تاثیر خواب بر رشد کودک شامل رشد جسمی و ذهنی می شود. میزان خواب کودک در سنین مختلف فرق دارد به طور مثال کودک ۳ تا ۵ ساله به ۱۱ تا ۱۳ ساعت خواب احتیاج دارد.